È possibile massaggiare le gambe con vene varicose?

La malattia varicosa è una patologia dei vasi comune. Negli ultimi anni, è sempre più rivelato nei giovani. Quando le vene varicose venivano precedentemente diagnosticate solo in donne di 40 anni in più, ora puoi incontrare vene varicose negli adolescenti.

Tutto ciò è dovuto a un cambiamento nello stile di vita, le situazioni stressanti sono diventate inattive, devi trascorrere più tempo in ufficio al computer, senza la capacità di muoversi attivamente.

Un po 'di informazioni sulla malattia

La varicosi è una malattia delle vene delle estremità inferiori, che provoca una violazione dell'afflusso di sangue. Si sviluppa principalmente tra la popolazione femminile.

Spesso l'aspetto delle vene varicose è associata all'eredità, vengono trasmesse le vene varicose lungo la linea materna. Si distinguono una serie di cause che possono causare vene varicose.

Uno di questi motivi è un lungo soggiorno al lavoro in una posizione eretta o in un lavoro sedentario seduto al computer.

Inoltre, le cause della patologia possono essere:

• adempimento di grandi sforzi fisici;
• frequente gravidanza;
• Peso corporeo in eccesso.

I primi sintomi delle vene varicose sono la gravità nelle gambe quando si camminano, di lunga data, una sensazione di bruciore, formicolio e scoppio. L'arto colpito cambia la temperatura corporea - diventa freddo, il colore cambia quindi - appare il blu della pelle. Quindi c'è una perdita di sensibilità. Primo in aree distali, con distribuzione alle parti prossimali dell'arto. Il movimento nelle articolazioni può anche essere limitato, ma questo è già nelle fasi successive. Difetti visivamente determinati delle vene superficiali. La loro espansione, deformazione e pugnalata è visibile. Va notato che spesso nelle fasi iniziali delle vene varicose è asintomatico e quando sono colpite le vene profonde, anche esternamente, il processo patologico non può essere determinato dagli arti. Ciò è possibile solo con l'aiuto di metodi di esame strumentale.

La cooperazione ha una somiglianza con le vene varicose. A differenza delle vene varicose, in cui sono colpiti i vasi venosi, con rosacea, piccoli vasi sanguigni - i capillari sono coinvolti nel processo infiammatorio. Diventano fragili. La malattia si manifesta dall'aspetto di reti vascolari sulla pelle. A basse temperature, i focolai della rosacea possono cambiare il loro colore dal rosso brillante al blu. Più spesso le donne soffrono di questa patologia.

La cooperazione può anche attraversare la forma cronica. È impossibile impegnarsi nel suo trattamento da solo.

Qual è la prevenzione della malattia?

Puoi provare a prevenire lo sviluppo di vene varicose. Per fare ciò, è necessario eseguire raccomandazioni determinate, non difficili.

Non indossare scarpe strette. Dovrebbe essere sostituito più comodo. Dovrebbe essere con un tallone basso (non più di 2-3 centimetri). Puoi indossare tacchi a spillo su eventi speciali, ma al lavoro è meglio usare comodi tipi di scarpe.

Quando è seduto, è necessario fare pause. È meglio condurre queste pause attivamente: camminare lungo il corridoio, eseguire l'esercizio delle gambe solo facendole onde. Se possibile, puoi posizionare le gambe per un breve periodo sopra il bacino. Si consiglia di cambiare la posa quando devi sederti al computer per molto tempo.

È necessario monitorare il volume di acqua ubriaco, controllare le norme del sale da tavola. La quantità di acqua dovrebbe essere di circa due litri al giorno. Uno specialista dovrebbe calcolare una dose individuale di liquido per ciascun paziente.

Quando compaiono i primi sintomi delle vene varicose, è necessario acquistare calze a compressione speciali. Puoi acquistarli nelle farmacie. I consulenti ti aiuteranno a scegliere il modello giusto. Indossare tali vestiti non è necessario tutto il giorno.

Sarà sufficiente indossare calze a compressione al lavoro. Ciò contribuirà a mantenere la salute delle vene.

È il massaggio consentito per le vene varicose

La gravità delle vene varicose, la localizzazione delle navi interessate svolge un ruolo importante nella scelta di un certo tipo di massaggio.

Se la malattia è nella fase iniziale, ha una leggera forma, non ci sono problemi con l'afflusso di sangue ai tessuti e l'attenzione patologica è localizzata sulla parte inferiore della gamba, è possibile prescrivere il massaggio, che può scaricare la linfa e il sistema venoso. Lo chiamano drenaggio linfatico. Aiuta a migliorare l'afflusso di sangue. Cominciano a massaggiare i glutei, i fianchi dall'area, quindi si spostano nell'area della parte inferiore della gamba e, nell'ultimo turno, scendono al piede. Per massaggiare, utilizzare tecniche di ictus che si alternano con lo sfregamento.

In questo caso, non è possibile contattare con le aree interessate. Alcuni esperti praticano il metodo per scuotere i muscoli. Durante la procedura, il paziente dovrebbe sdraiarsi sulla schiena, le gambe devono essere piegate e leggermente sollevare. Iniziano a strofinare dal lato sano, quindi passando a un arto dolorante.

È possibile migliorare l'apporto di sangue sulla pelle pizzicando. Innanzitutto, la pelle stessa è inclinata e quindi il grasso sottocutaneo è coinvolto nel processo. Non dobbiamo dimenticare che sono vietati il taglio dei movimenti, la patting e le vibrazioni.

Il tipo di massaggio anti -cellulite è severamente vietato. È meglio abbandonare questa procedura. E se la meringa di lui non è in alcun modo, allora devi assolutamente consultare il medico, scoprire se è sicuro per la salute.

Si consiglia di prescrivere il massaggio in combinazione con esercizi fisici. Tale combinazione migliorerà il trofico, aiuterà il deflusso di linfa e sangue, lancerà i processi metabolici dei tessuti.

Quando le vene varicose sono insignificanti, vengono prescritti gli esercizi per il piede. Sono in flessione, estensore, movimenti di rotazione dell'articolazione della caviglia, è consigliabile camminare con un elevato sollevamento degli arti. Quando la malattia progredisce e acquisisce una forma grave, gli esercizi vengono prescritti in una posizione calma: imitazione di camminare sul letto.

I buoni risultati si ottengono utilizzando idromassage e massaggio sincridico.

Controindicazioni per massaggiare a casa

È impossibile effettuare sessioni di massaggio per malattie che sono accompagnate da un aumento della temperatura corporea superiore a 37,5 ° C, con un forte dolore nella parte posteriore, con tensione muscolare e ulcere trofiche vengono visualizzate sulla pelle degli arti.

La loro presenza indica un grave decorso della malattia e del massaggio non aiuterà più. Con un lieve grado di vene varicose, questa procedura allevia la tensione, rimuoverà il gonfiore e una sensazione di intorpidimento, scoppio. Tutto ciò può essere ottenuto solo con la corretta esecuzione di tecniche di massaggio.

Come sempre oltre alle indicazioni, le controindicazioni sono un punto importante.

Quelli principali da massaggiare per le vene varicose sono:

1. Processi infiammatori del muscolo cardiaco e del miocardio, fase acuta.
2. Difetti cardiaci, fase della decompensione.
3. Il secondo è il terzo grado di insufficienza della circolazione sanguigna.
4. Ipertensione arteriosa (terzo stadio).
5. I processi nelle vene complicate da aterosclerosi, cancrena e circolazione sanguigna nel cervello.
6. Trombosi e tromboflebite.
7. Angiite del sistema allergico.
8. Controindicazione - flebitis.
9. Aneurisma dei vasi sanguigni.

È impossibile effettuare sessioni di massaggio per malattie che sono accompagnate da un aumento della temperatura corporea superiore a 37,5 ° C, con un forte dolore nella parte posteriore, con tensione muscolare e ulcere trofiche vengono visualizzate sulla pelle degli arti. La loro presenza indica un grave decorso della malattia e del massaggio non aiuterà più.

Con un lieve grado di vene varicose, questa procedura allevia la tensione, rimuoverà il gonfiore e una sensazione di intorpidimento, scoppio. Tutto ciò può essere ottenuto solo con la corretta esecuzione di tecniche di massaggio.

Varietà di massaggio a casa

Esiste diversi tipi di massaggio. Ognuno di essi è unico e utile a modo suo. Il massaggio dei piedi per le vene varicose a casa deve prescrivere un medico.

Ci sono diverse opzioni di massaggio:

• Idromassa. Conducendolo con una doccia calda. La pressione dell'acqua la usa forte. Gli arti vengono versati gradualmente. Non è possibile versare acqua in un'area per molto tempo e anche cambiare bruscamente l'area martellante. I movimenti dovrebbero essere fluidi. Ricordano a un'anima contrastante. Immediatamente quando le gambe si riscaldano, la temperatura dell'acqua viene cambiata da caldo a freddo e viceversa. Ripeti più volte.
• Massaggio di ramo. È sotto vuoto, è così che irrita la pelle. Tale irritazione influisce positivamente sulle navi. Il flusso sanguigno migliora, il sangue non ristagna, i passi del dolore, i processi metabolici tissutali sono stabilizzati. I lividi che sorgono durante le manipolazioni non sono affatto spaventosi e non danneggiano. Presto passano. La procedura può essere prescritta solo dal medico. Tale massaggio può essere eseguito a casa. Prima di installare barattoli, un agente di ammorbidimento deve essere applicato sulla pelle. Di solito usa la gelatina o la crema di petrolio. Ora nelle farmacie vengono venduti dispositivi a vuoto speciali per questo tipo di massaggio.
• Auto -massage. Viene eseguito solo con le prime manifestazioni di vene varicose. Fare i seguenti esercizi. Si siedono sul divano, una gamba dovrebbe essere raddrizzata e mettono l'altra sul pavimento. L'arto raddrizzato deve essere accarezzato, facendo movimenti dal ginocchio nella direzione in alto. Inoltre, la gamba viene riscaldata dai movimenti di sfregamento. Continua la procedura per il rossore minimo e il riscaldamento della pelle. Se le sensazioni dolorose sembrano interrompere immediatamente la procedura.
• Massaggio hardware. Il dispositivo per la sua esecuzione è rappresentato da alte calze. Nelle pareti della calza, vengono posizionati agenti pneumatici. Durante la procedura, l'aria entra nei negozi pneumatici. L'iniezione inizia dai piedi, si sposta sui fianchi. Con l'aiuto di tale manipolazione, il sangue venoso della linfa viene espulso dai vasi degli arti inferiori. L'effetto enorme in questo caso è molto morbido. Ciò ha permesso di utilizzare questa tecnica non solo nella prima fase della malattia, ma anche più tardi.

Va notato che solo un dottore-flebologo può rispondere alla domanda se il massaggio con vene varicose sulle gambe possa rispondere.

È colui che sarà in grado di valutare correttamente la situazione, dati tutti i possibili rischi, complicazioni e punti positivi che saranno il risultato della procedura.

Massaggio con stanco delle gambe

Prima di iniziare la procedura, dovresti rilassarti un po '. È meglio sdraiarsi sul divano, un divano con le gambe sollevate in cima. Ciò allevia la tensione dalle estremità inferiori. Dopo una vacanza di 10 minuti, puoi iniziare il massaggio. Dovresti sederti, la gamba dovrebbe essere raddrizzata e iniziare i movimenti di massaggio dal piede al muscolo del polpaccio.

Quando si accarezza, è necessario premere leggermente sulla gamba, senza toccare le stelle capillari. Dal caviale devi andare al ginocchio e poi alla coscia. Il massaggio inizia con una gamba sana, quindi massaggia il paziente. È possibile eseguire la procedura per non più di due minuti su ogni gamba. Il prossimo viene eseguito da una pacca. Per due minuti. Dopo aver eseguito manipolazioni, le gambe vengono nuovamente sollevate per dieci minuti. Questo crea un deflusso di sangue.

È possibile massaggiare le gambe con vene varicose? La domanda è complessa e ambigua. Ma una procedura di massaggio indipendente è eccezionale. Non è necessario condurre molto tempo e sforzi liberi. È sufficiente solo assegnare un po 'di tempo per la tua salute, fare regolarmente la procedura e il risultato si farà sentire. Presto, le gambe saranno molto più facili, il dolore scomparirà, scomparirà un grave gonfiore delle gambe, la pelle diventerà molto più elastica. E con procedure regolari, puoi dimenticare completamente una malattia come le vene varicose.